2021-08-14 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女人气血不足怎么补?
满意答案
指导意见: 1、避免熬夜,需养成良好的生活习惯;2、适当调补,可食用一些红枣、枸杞、桂圆、红肉等食物,也可用黄芪、当归、牛肉、羊肉、猪肉煲汤食用,以补气养血;3、在医生指导下服用人参归脾丸、八珍丸等药物,在一定程度上可改善气血不足的症状。
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