莲子补肾可以健脾益肾吗？
2021-08-14 2人回答
性别：女
健康咨询描述：莲子补肾可以健脾益肾吗？
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满意答案
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- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
莲子多吃有助于补肾。莲子有养心安神的功效，老年人特别是脑力劳动者，经常食用可以健脑，增强记忆力，提高工作效率，并能够防止老年性痴呆的发生。多吃莲子有助于睡眠，莲子有益心补肾，健脾止泻的功效。
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2021-08-14 20:50
其他答案 (1)
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- 黄卫清 主治医师
- 江西中医药大学附属医院
指导意见：
多吃莲子可以补肾。莲子性平，味甘涩，能养心、益肾、补脾、固涩，体虚遗精早泄之人均宜食用，尤其是心肾不交而遗精者，食之更佳。清代名医王孟英也指出：“固下焦，已遗精，可磨以和粉作糕或同米煮为粥饭，健脾益肾。
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2021-08-14 19:29
头痒头皮屑多吃什么好
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