冬瓜是减肥食物吗？
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：冬瓜是减肥食物吗？
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满意答案
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- 赵建群 副主任医师
- 济南市中医医院
病情分析：
严格说不存在所谓的降糖食品，只是某些食物热量较低，进食这些食物可以产生饱腹感，有助于减少其他热量较高食物的进食量。冬瓜就属于低热量食物，大量进食冬瓜就可以产生饱腹感，这样其他食物进食量就能够适当减少。也就是说如果在不减少其他食物进食量的前提下进食冬瓜，就不会有减肥作用。
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2021-08-14 20:50
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