光泡柠檬片喝可以减肥吗
2021-08-14 1人回答
健康咨询描述：光泡柠檬片喝可以减肥吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
柠檬片本身就有非常多的维生素C的成分，这种情况严格来说有一定的非常轻微的减肥的效果，但是不可能通过柠檬片去达到减肥的目的的，减肥其实是一个恒久的过程，必须要建立饮食七成饱的概念和每天坚持40分钟有氧运动的信念。
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