黑眼圈重，腰酸背痛，乏力，经常熬夜，还有手淫
2021-08-15 1人回答
性别：男年龄：15岁
健康咨询描述：我有经常熬夜的习惯，还有手淫的习惯，熬夜经常到三四点，然后中午才醒，手淫每天一次，持续多长时间，我也忘了，之后有些是腰酸背疼，乏力，黑眼圈还特别重，皮肤开始变差，说是肾虚，那可以调回来吗？
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满意答案
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- 冷佳佳 主治医师
- 吉林市中西医结合肛肠医院
病情分析：
这种情况有可能因为过度熬夜，劳累以及过度手淫导致出现肾阳虚的可能性，建议注意多休息，避免劳累，黑眼圈是由于熬夜情绪波动，大眼疲劳衰老，导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢，形成滞流，组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着，去除黑眼圈，建议多吃富含维生素c的新鲜水果，蔬菜，可以淡化黑眼圈，规律生活饮食避免熬夜，不要长时间看手机，让眼睛得到充分的休息。
投诉
追问 2021-08-15 09:18
2021-08-18患者追问
直接吃维生素C片可以吗
2021-08-19医生回复：
也是可以的
血虚肾虚脱发吃什么中成药
人一旦出现肾虚脱发，对患者来说是极其
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