2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:什么样运动锻炼对治疗高血压有效果
满意答案
病情分析: 高血压患者最合适的运动是有氧运动。有氧运动的运动强度不大,且好控制,同时简单、容易进行,所以最为推荐,游泳、跑步、骑行等都可采用。还可以通过合理饮食、服用降压药等达到预防和治疗高血压的目的
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