情商低，内向，暴躁，不喜欢与人多接触

病情分析：
你好，不喜欢与人接触，胆小有点接近社交恐惧，一生气就暴躁，说明你控制不了情绪，这样会把朋友们越推越远，这些情况有些矛盾，需要进行进一步交流沟通看看是不是还有其他情况。

指导意见：
你好，从你描述的情况看你接近社交恐惧，但是又希望和朋友一起，胆小可是又脾气暴躁，这些情况似乎有点矛盾，需要进一步交流沟通。平时要开阔心胸，不要强化问题，生活要规律，平时要积极运动，培养良好的兴趣爱好来转移注意力

病情分析：
你性格内向，不喜欢与人多接触，你如果性格这样，那是生长环境形成的，很难改变。因为和人交往，就得顺应别人的心理和行为，你不改变自己，很难适应交往的情景。

指导意见：
你现在要改变自己的生活方式，那就要认识自己的性格特点，和人交往时选择能理解你的人交往。你在交往中学习一些应变能力，让自己灵活思考怎样处理好人际关系，这样才能避免相互伤害和发生矛盾。