膝关节炎能扎马步吗
2021-08-15 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎能扎马步吗
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
建议在康复师指导下进行，有一种锻炼方法叫做静蹲，类似蹲马步，可以锻炼膝关节周围肌肉，起到稳定保护膝关节的作用，能够缓解疼痛、预防疾病复发，可以试一下，注意关节保暖。
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