2021-08-15 1人回答
健康咨询描述:水果降血糖的有哪些?
满意答案
病情分析: 从理论上讲,没有水果可以降低血糖,甚至没有食物可以降低血糖。因为任何一种食用食物都有提高血糖的作用,但升血糖的速度和程度是不同的。比如,绿叶蔬菜对血糖的影响可能相对较小,而碳水化合物含量较高的主食对血糖的影响相对较大,所以实际上没有水果能降血糖。对于糖尿病患者来说,可以吃水果,在血糖稳定的时候吃水果,在血糖相对平稳,没有忽高忽低时,可以吃水果。
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