新鲜苹果可以改善食欲吗？
2021-08-15 1人回答
性别：女
健康咨询描述：新鲜苹果可以改善食欲吗？
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满意答案
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- 于光彩 主治医师
- 山东大学齐鲁医院
病情分析：
睡前30分钟吃个新鲜苹果，是可以加快消化系统吸收钙的速度，充分咀嚼苹果果肉还能促进唾液分泌，唾液中的消化酶可以进一步促进身体消化和吸收食物。新鲜苹果还可以加快体内消化酶的增长速度，改善食欲。夜间肠胃中的酶活性最高，再造功能也最好。长久下去，能改善好肠胃功能，让你吃有所值，营养没流失，告别昨日骨瘦如柴。
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2021-08-15 21:12
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