2021-08-15 2人回答
性别:女
健康咨询描述:喝茶有什么好处么?
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病情分析:
喝茶对身体是有一定好处的,喝茶可以帮助提高精神状态,而且卡可以清除体内有害的自由基,还可以抗疲劳防辐射,但是茶不能喝太多,要注意控制量,不要喝浓茶。
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指导意见:
茶是一个非常健康的饮品,而且茶是世界性的健康饮料,它没有任何添加,也不含糖分,因此世界各地人都有饮茶的习惯。喝茶有兴奋大脑皮层的作用,茶叶里面含有茶多酚,还有咖啡因,最起作用的就是咖啡因,它能够兴奋大脑皮层,喝了茶之后就忘掉困意