2021-08-16 1人回答
健康咨询描述:老年人都普遍骨质疏松吗
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病情分析: 一般的情况下,老人都会有骨质疏松的。平时我们要注意饮食,可以多吃一些含钙和维生素d丰富的食物,比如洋葱,牛奶,豆制品等,尽量避免喝浓茶,碳酸饮料,咖啡等,它们会加速骨质疏松的发生,要多做户外活动,适当的锻炼,要防止磕碰,以免发生骨折。
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