防止脂肪肝的措施有哪些
2021-08-16 2人回答
健康咨询描述：防止脂肪肝的措施有哪些
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满意答案
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- 程芮 主治医师
- 首都医科大学附属北京友谊医院
病情分析：
脂肪肝考虑和饮食有一定的关系，预防脂肪高，要清淡饮食，每天坚持锻炼身体，促进血液循环，避免暴饮暴食，减少胃肠道刺激，多吃一些柔软助消化的食物。
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2021-08-16 12:03
其他答案 (1)
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
预防脂肪肝的措施有：首先要养成良好的生活习惯，不要熬夜，早睡早起，另外要注意饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，也不要吃过于油腻的食物；患者可以多吃一些蔬菜和水果，如白菜、苹果等。其次，要进行体育锻炼，每天可以进行适当的慢跑、俯卧撑等运动。尤其是需要注意的是不要饮酒。通过上述的措施是可以预防脂肪肝发生的，能够降低脂肪肝发生的几率。
投诉
2021-08-16 11:53
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