孕妇多走路可以减肥吗
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇多走路可以减肥吗
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
怀孕期间每天散步并不能够起到减肥的效果，但是适当的进行一些简单的运动，可以起到锻炼身体的作用，在怀孕期间，有的女性会出现食欲增长的现象，应该合理的安排饮食，避免出现暴饮暴食等现象。怀孕期间有的女性会出现嗜睡等现象，在这个时候可以适当的休息，但是需要避免白天的时候入睡时间过长，不然可能会影响到夜间的睡眠情况，怀孕期间要保持愉快的心情，避免精神过度紧张，以免出现其他的不良反应。
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2022-11-03 00:31
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