跆拳道可以帮助减肥吗
2021-08-16 1人回答
健康咨询描述：跆拳道可以帮助减肥吗
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满意答案
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- 孟洁 主治医师
- 江西省中西医结合医院
指导意见：
跆拳道可以减肥，练跆拳道是一项很消耗体力的运动项目，练跆拳道的同时不仅可以强身健体，而且还有减肥的功效，其实跆拳道很适合女孩子去练，既达到了减肥的目的也可以用来自我保护。
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2021-08-16 14:03
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