女性阳虚怎么调理？
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：女性阳虚怎么调理？
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满意答案
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- 任永朋 主治医师
- 河南省中医药研究院附属医院
病情分析：
女性阳虚可以多食用牛肉、羊肉、韭菜、桂圆、生姜等温补之品，少吃西瓜、黄瓜、梨、藕、绿茶等寒凉之物。夏日睡眠避免着凉，勿对着风扇、空调直吹，勿露宿室外等。冬日勿在风雪天运动。日常以舒缓的太极拳、瑜伽、散步等运动方式为主，勿剧烈运动。服用补阳祛寒的中药及中成药。如补骨脂、淫羊藿、鹿茸、鹿角胶、仙茅、肉苁蓉、肉桂等。中成药方面可以选用金匮肾气丸、理中丸等。
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2021-08-16 15:03
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