老年人怎么饮食有利于健康呢？
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：老年人怎么饮食有利于健康呢？
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满意答案
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- 房晓莉 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
老年人平时的饮食要清淡易消化食物为主，少吃高脂肪，高热量，过于油腻，辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，戒烟戒酒，适量运动锻炼，增加抵抗力。
投诉
2021-08-16 15:05
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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