怀孕后期严重失眠怎么办
2021-08-16 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕后期严重失眠怎么办
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满意答案
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- 李丽娟 主治医师
- 日照市中医医院
病情分析：
你好，很高兴为你解答问题，女性在怀孕后失眠比较严重，可能与体内激素水平的变化有关，在晚上睡觉前可以喝一杯温牛奶或者用温水泡脚，洗温水澡等，在一定程度上都有利于助眠，卧室内要避免光源和声音的刺激。祝安康！
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2021-08-16 17:16
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