骨性关节炎复锻练有哪些
2021-08-16 2人回答
健康咨询描述：骨性关节炎复锻练有哪些
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满意答案
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- 王岩威 主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
骨性关节炎的患者首先要注意休息，加强保暖，避免过度劳累，患者可以通过有氧运动进行康复锻炼，比如游泳，游泳时关节不负重，同时又得到关节的活动度。关节炎的患者可以配合热敷针灸等理疗方法缓解症状。
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2021-08-16 16:54
其他答案 (1)
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- 朱林林 副主任医师
- 聊城市人民医院
指导意见：
患骨性关节炎后，应该坚持进行康复训练，比如伸展运动，等长运动、等张运动等力量锻炼，散步、水中运动、骑自行车等耐力训练等，都可以对关节疼痛、肿胀、晨僵等不适症状有一定的缓解作用，还可以不同程度的恢复关节功能。
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2021-08-16 16:35
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