枸杞山楂姜水可以减肥吗
2021-08-16 2人回答
健康咨询描述：枸杞山楂姜水可以减肥吗
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满意答案
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- 王丽 主治医师
- 萍乡市第二人民医院
病情分析：
山楂枸杞茶可以减肥。山楂开胃消食，活血化瘀，消除食积、肉积，促进血液循环。枸杞滋补肝肾，降压，降胆固醇的功效。两者合用降脂降压，减肥瘦身。有减肥作用的茶还有苦丁茶、牛蒡茶、金银花茶、黑茶等。决明子、菊花代茶饮也可以减肥。减肥还需要控制饮食，忌辛辣、油炸、甜腻食物，忌烟酒，忌甜饮料等，配合运动疗法。
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2021-08-17 07:22
其他答案 (1)
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- 朱金龙 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
枸杞和山楂一起泡水喝不可以减肥，但是适当的多喝一些枸杞和山楂，对身体的调节是有一定的好处的，想要减肥的话还是要坚持进行体育锻炼，饮食做到小吃多餐，不要暴饮暴食，特别是要合理饮食，坚持锻炼，这样才有利于减肥。
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2021-08-17 06:51
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