多吃牛奶可以预防老年痴呆吗
2021-08-16 1人回答
性别：男年龄：76岁
健康咨询描述：多吃牛奶可以预防老年痴呆吗
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满意答案
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- 李顺兰 副主任医师
- 吉林市人民医院
病情分析：
多吃蔬菜水果，这样对大脑衰老起到很好的延缓效果。、饭前多用脑，正常情况每天是一日三餐，在这三餐之间要适当的进行大脑锻炼，保持大脑的活跃程度。多喝绿茶，富含丰富的多酚类抗氧化剂，对于脑细胞的增多有很明显的作用。
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2021-08-16 18:02
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