2021-08-16 1人回答
性别:女
健康咨询描述:白领的减压食品有哪些?
满意答案
病情分析: 你好,作为白领来说平时的工作压力是比较大的,所以说在平时的时候可以适当的吃一些食品来进行一些减压的治疗的,比如说可以吃一些浆果类的食物,含有丰富的维生素C能够舒缓压力的。可以吃一些三文鱼,柑橘,鳄梨等相关的食物。一些牛肉等食物都是可以吃的。
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