2021-08-16 1人回答
性别:男
健康咨询描述:吃空心菜有什么功效?
满意答案
病情分析: 经常吃空心菜对人体是非常好的,空心菜的营养非常丰富。放心菜中的粗纤维素的含量比较丰富,可以起到润肠通便的作用,促进人体清肠排毒,能改善人体内环境。另外还含有丰富的维生素C和烟酸成分,能帮助人体降血压,是高血压人群理想的食品。
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