这几年月经量一直很少，有时候还不准时

病情分析：
你好，很高兴能为你解答问题，根据你描述情况分析，影响月经的因素较多，比如生气着急，过度焦虑与紧张，压力过大，作息不规律，熬夜，过食生冷食物，过度减肥，口服紧急避药，反复流产等都有可能影响月经。或是服用下胎盘片片或鹿胎膏。必要时检查一下性激素6项和甲状腺功能。或是找中医调理一下身体。

病情分析：
您好，正常的经期是3~7天小于三天，属于经期过短，正常的月经量是20~60ml，如果小于5ml的话，属于经量过少，也就是说每个月的月经总量如果不能够浸透一张以上卫生巾就属于经量过少。

指导意见：
导致月经量少的原因很多，比如内分泌失调，营养不良，贫血，生活习惯，饮食习惯，作息习惯等因素的改变，流产或者子宫手术导致的子宫内膜损伤变薄宫腔粘连等等都会引起月经量少，需要在专业医生指导下查明原因，明确诊断，然后再对症治疗。