食用肉类有哪些好处呢?
2021-08-17 1人回答
性别：男
健康咨询描述：食用肉类有哪些好处呢?
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
适当的吃点肉可以给身体补充能量，可以帮助提高身体体质，肉里面含有大量的铁和锌，而且还可以帮助增进人体的造血功能，肉类也含有优质蛋白，但是平时吃肉的时候尽量的选择瘦肉，不要吃一些肥肉类的食物。
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2023-02-13 11:44
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