2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:肾虚该吃什么或者做些什么运动
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病情分析: 肾虚患者平时可以多吃一些黑芝麻核桃,腰果,山药,韭菜,猪腰等,另外如果肾虚严重,可以在医生的指导下服用六味地黄丸,左归丸,右归丸,金匮肾气丸等药物,平时要养成良好的生活作息习惯,避免熬夜劳累过度,适量的参加体育锻炼,如慢跑,游泳,打羽毛球等。
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