肩周炎举哑铃能有效吗？
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：肩周炎举哑铃能有效吗？
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- 岳光 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
肩周炎平常要适当的进行肩周的功能锻炼，可以举哑铃，可以吊单杠，可以每天进行爬墙的动作，可以进行平板支撑。肩周炎在进行运动的时候也要注意劳逸结合，注意关节部位的保暖。
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2021-08-17 11:41
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