脂肪肝高可以吃香蕉吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：脂肪肝高可以吃香蕉吗
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满意答案
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- 张贵志 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
脂肪肝是可以吃香蕉的，但是要少吃。香蕉富含胡萝卜素、钾、磷、镁、纤维素以及碳水化合物。除此之外还含有维生素A、维生素C、B族维生素、维生素E、钙、碘、锌、铁等。是一种营养极其丰富的一类水果。因此食用香蕉可以为机体补充很多有必要的微量元素，尤其是钾。但是香蕉本身热量较高，每100g香蕉的热量大概是90大卡，过度食用会引起热量摄入过度而加重脂肪肝。
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2021-08-17 12:18
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