2021-08-17 1人回答
性别:女
健康咨询描述:豆浆隔夜喝还有营养吗?
满意答案
病情分析: 豆浆一般不建议隔夜喝。豆浆中含有丰富的植物蛋白,植物蛋白和蛋白质一样,很容易变质,食用变质后的豆浆,可能会引起腹泻,腹胀的感觉。豆浆的营养丰富,含有维生素,磷脂,盐酸等微量元素,经常喝豆浆可以软化血管,辅助治疗心血管疾病,预防三高等功效。
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