吃维生素c1可以减肥吗
2021-08-17 1人回答
健康咨询描述：吃维生素c1可以减肥吗
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- 陈文娜 副主任医师
- 鹰潭市人民医院
病情分析：
维生素C有瘦身减肥作用，来自美国的研究指出，血液中维生素C的含量与身体燃烧脂肪的能量有直接关系。这项研究发现，维生素C摄取充足的人，运动时燃烧的脂肪比维生素摄取不足的人要多30％。且维生素C能促进新陈代谢，具有消耗热量的效果。
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2021-08-17 20:10
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