2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:大骨头补钙吗?
满意答案
病情分析: 喝大骨头汤其实并不能够补钙。骨头汤里面虽然营养价值比较丰富,含有大量的蛋白质、脂肪,可以补充人体所需要的微量元素,但是骨头里的钙根本不能保证人体所需要的钙量。人一天消耗的钙量通过换算,需要300碗以上的骨头汤才能满足。但是骨头汤里面大量的脂肪,会导致身体内脂肪堆积。出现严重的
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