健身后怎么护理皮肤
2021-08-17 2人回答
健康咨询描述：健身后怎么护理皮肤
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满意答案
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- 吴志华 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九〇八医院
病情分析：
刚刚运动完以后当然是以温热水擦身体是比较好的，这是因为只有这种温度的水，对人体的皮肤刺激性是最小的，不会产生寒邪袭入体内的问题，同时要注意运动减肥，一定要控制主食热量的摄入量。
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2021-08-18 06:19
其他答案 (1)
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- 孟聪聪 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
健身之后需要给皮肤补水，因为健身的时候会出汗，出汗的时候会将皮肤里面的养分带走，使用一些补水喷雾或者是使用一些面膜就可以起到补水的效果。
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2021-08-17 23:35
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