2021-08-17 1人回答
健康咨询描述:抑郁症焦虑障碍怎么办?
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病情分析: 抑郁症焦虑障碍。这种情况要调整自己的心态不要胡思乱想。经常出去走走,散散心,多做有氧运动。分散自己的注意力,培养自己的兴趣爱好。也可以考虑药物治疗以及心理疏导。
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