2021-08-18 2人回答
健康咨询描述:吃什么能防止动脉粥样硬化
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病情分析:
这个平时要低盐低糖低脂饮食,不要抽烟喝酒的,那么饮食不要吃油腻的,油炸的食物,那么这个可能需要这个适当的锻炼身体,多吃水果和蔬菜,那么可以吃白肉之类的,那么可以补充蛋白质,也可以可以
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病情分析:
动脉硬化常发生在许多中老年人身上的疾病,发病后患者需要通过合理的饮食进行调节,食物方面可以喝些牛奶,牛奶可以补钙,防止血管硬化,还可以补充维生素,吃些大豆,大蒜,木耳,青菜,新鲜的水果蔬菜,都是具有降低血管硬化的功效。平时可以多摄入一些维生素含量高的食物,比如常见的胡萝卜白萝卜等等,这些都是具有抗癌作用的。