便秘能喝小米粥吗
2021-08-18 2人回答
健康咨询描述：便秘能喝小米粥吗
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满意答案
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- 周昱 副主任医师
- 泰安市妇幼保健院
病情分析：
你好，便秘病人可以喝小米粥，平时注意建议多吃新鲜蔬菜水果，多吃含纤维素比较多的食物，多喝水，多运动，避免久坐！有便意及时排便，没有便意每天也要定时去厕所蹲一下！应急可以用还塞露肛门注入帮助排便
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2021-08-18 07:27
其他答案 (1)
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- 刘乐军 主治医师
- 邹平市中医院
指导意见：
便秘是可以喝小米粥，便秘吃粗纤维食物，香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘，注意吃饮食清淡食物。
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2021-08-18 07:29
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