关节炎吃什么食品好
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：关节炎吃什么食品好
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- 杨广禄 主任医师
- 佳木斯大学附属第一医院
病情分析：
出现了关节炎以后饮食上一定要清淡饮食，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，多喝水，不要吸烟与喝酒。平时可以多吃蔬菜中藕的抗氧化能力最强，其次是姜、芋头、大蒜、豆角、西兰花等;水果中抗氧化能力以山楂最高，还有番石榴、猕猴桃、桑葚、草莓、芦柑、橙子、柠檬等，而且这些水果的抗氧化能力比上述蔬菜的还要高。
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2021-08-18 10:46
关节炎疾病百科
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