减肥期间早上可以吃热干面吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：减肥期间早上可以吃热干面吗
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满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
指导意见：
减肥期间早上还是尽量不要吃热干面，因为热干面的热量相对来说要高一些。平时饮食多，注意控制，少吃主食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，每天坚持40分钟以上的有效锻炼来进行减肥，一定要坚持才会有效果。
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