2021-08-18 1人回答
健康咨询描述:产后这么减肥可以跳绳吗
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指导意见: 产后减肥可以跳绳,但由于跳绳幅度也比较大,为了保证产妇伤口的愈合及身体的恢复,所以还是要到产后六个月后进行。产后减肥,是综合性的,不只是跳绳运动,要从饮食与运动两个方面着手。
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