更年期神经衰弱严重失眠会自愈吗
2021-08-18 1人回答
健康咨询描述：更年期神经衰弱严重失眠会自愈吗
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
更年期神经衰弱比较严重，产生的失眠不一定会自愈，对于失眠，可以喝一杯牛奶来提高睡眠的质量，在白天可以做一些力所能及的锻炼，使身体有疲劳感，晚上便可以提高睡眠的质量。
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2021-08-18 20:57
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