怎样吃莲子才能发挥它的作用？
2021-08-18 1人回答
性别：女
健康咨询描述：怎样吃莲子才能发挥它的作用？
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满意答案
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- 王昕莉 主治医师
- 佳木斯市肿瘤医院
病情分析：
莲子是生活中比较常见的一种食物，可以起到降血压的功效，对防癌抗癌有一定的帮助。食用莲子粥是最佳的方法，中老年人常食用莲子可以健脑，增强记忆力，促进睡眠的作用。
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2021-08-19 11:21
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