胳膊肌肉拉伤怎么恢复？

病情分析：
你好，出现胳膊肌肉拉伤之后，要快速恢复，需要采取综合手段的方法处理，根据肌肉拉伤的时间来进行分析，比如在急性期刚刚拉伤24小时之内，可以通过局部冰敷的方法缓解疼痛，防止出现有肿胀加重的现象。后期再考虑使用外用药物的方法促进恢复，如果症状比较严重，可以配合理疗的方法治疗。如果后期出现有局部软组织粘连，会影响到胳膊的活动障碍，可以考虑通过运动康复，配合冲击波的方法进行治疗缓解，比如适当的进行牵拉。

病情分析：
胳膊肌肉出现拉伤之后，首先需要采用冷敷的方法减轻肿胀减轻疼痛，疼痛严重时可以口服布洛芬缓释胶囊消炎止痛，超过了48小时的急性期，就可以采用热敷烤电理疗的方法，促进肌肉拉伤的恢复。