冬季适当吃凉有利于身体健康吗？
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：冬季适当吃凉有利于身体健康吗？
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- 苗露 主治医师
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病情分析：
对于肠胃健康的人来说，冬天尽管很冷，但适当的喝些凉白开水，吃些凉性的食物，如白萝卜，莲子，黄瓜，冬瓜，香蕉等，不但对身体无害反而有益，天老师人们喜欢吃油脂多高热量的食物，加之户外活动少因此易发胖
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2021-08-19 20:21
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