气滞血瘀需要吃药调理吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：气滞血瘀需要吃药调理吗
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- 杜晓晖 副主任医师
- 秦皇岛市中医医院
病情分析：
首先要进行适当的有氧运动，健康的运动方式可以促进气血的运行，达到行气活血的效果。气滞血瘀的体质还应该选用有行气活血功能的饮食，比如白萝卜、生姜、黄酒，包括红葡萄酒、洋葱、银杏、茉莉花茶、黑大豆等，很多食物有很好的帮助行气、活血祛瘀的作用。黑木耳能够清除血管壁上的瘀积，改善血液循环。
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2021-08-19 07:38
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