红豆薏苡仁粥可以减肥吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：红豆薏苡仁粥可以减肥吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
红豆薏米粥它是可以减肥的，很多愿意减肥的朋友可以多吃，但是真正减肥光靠红豆薏米粥还是不够的，还是希望大家能够增加体育锻炼，让自己身体的气血运动起来，增加自己的消耗，才能真正起到一些减肥的作用，而且红豆薏米粥喝起来口味可能不那么好喝，因为它都没有什么味道，可以加的一些像皮蛋等等的放到一起煮，既增加了口味，又能起到祛湿的作用，还比较好。
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2021-08-19 09:28
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