怎样才能增肌减肥
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：怎样才能增肌减肥
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
增肌减肥可以做一些有阻力的运动，比如登山，骑自行车，游泳，快走，慢跑等，同时做腿部的热敷按摩以及理疗，同时呢注意不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片。
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2021-08-19 08:10
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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