年轻人骨质疏松的人可以做什么运动
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：年轻人骨质疏松的人可以做什么运动
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- 于泳 主任医师
- 七台河市人民医院
病情分析：
这个要根据患者双能x线骨密度的情况，以及骨质疏松的严重程度，来决定治疗的剂量和疗程。如果是骨椎骨质疏松的话，是可以游泳和健身的，但是一定要多注意补钙。因为在大量的运动之后，身上会出汗，也会导致很多的钙离子流失。但是情况如果比较严重的话，是不建议做剧烈的运动的。平时也可以给局部进行按摩。
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2021-08-19 09:47
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