2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:便秘吃维生素c有用吗
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指导意见: 便秘吃维生素c有用的,便秘吃香蕉、苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、雪莲果可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩,促进肠道运动,减少便秘,注意吃饮食清淡食物。
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