2021-08-19 1人回答
性别:女年龄:35岁
健康咨询描述:经期第一天双膝酸痛,平时有点酸,之前体检有骨质疏松,现在每天喝奶吃钙片,也没改善
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病情分析: 每天喝奶补充钙片的同时要补充维生素d,适当锻炼,适当的晒太阳,有利于钙的吸收,在饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜等含维生素和钙丰富的食物,比如豆制品,牛奶,虾皮等。
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