减肥可以吃清汤麻辣烫吗
2021-08-19 1人回答
健康咨询描述：减肥可以吃清汤麻辣烫吗
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满意答案
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- 童海涛 主治医师
- 安徽省第二人民医院
病情分析：
减肥期间是可以吃麻辣烫的，吃麻辣烫的时候尽量少选一些含热量比较高的食物，比如说一些肉类，一些含糖类比较高的食物藕之类的。要多吃一些含膳食纤维比较高的食物，比如说一些青菜，菠菜，芹菜了，油麦菜了。另外吃完饭之后应该适量的运动。
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2021-08-19 16:34
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