2021-08-19 1人回答
健康咨询描述:吃核桃仁好吗?
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病情分析: 核桃仁含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物,并含有人体必需的钙,磷,铁等多种微量元素和矿物质,以及胡萝卜素等多种维生素,其中所含的脂肪主要成分是亚油酸甘油酯食用,以后不但不会使胆固醇升高,还能减少肠道对胆固醇的吸收,因此可以作为高血压动脉硬化患者的滋补品
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